La santé

Thé pour augmenter la lactation

Pin
Send
Share
Send
Send


Selon les médecins, le lait maternel est l'aliment idéal pour le nouveau-né. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l’allaitement exclusif au sein jusqu’à l’âge de six mois. Pratiquement toutes les mères qui allaitent, sous une forme ou une autre, ont des périodes de production réduite de lait maternel. Les médecins recommandent une liste de méthodes pour augmenter la lactation, en fonction des raisons de son insuffisance. Une méthode supplémentaire consiste à utiliser des thés lactogoniques à base d'ingrédients à base de plantes.

Thés de lactation: herbes lactogoniques, effet, sécurité

Le processus de lactation dans l'organisme maternel est principalement régulé par deux hormones: la prolactine et l'ocytocine. Et le premier d'entre eux est responsable de la formation du lait maternel et le second - de sa sélection. Le niveau de ces hormones augmente sous l'influence de la succion des glandes mammaires du bébé. De telles actions de l'enfant sont irritées par des récepteurs mécaniques spéciaux. Les principales recommandations pour établir l'allaitement sont les suivantes: attachement fréquent du bébé au sein, augmentation de la durée de chaque allaitement. Il est également nécessaire de bien manger et de ne pas tomber malade.

Dans les six à huit jours suivant la naissance, le volume de lait produit atteint 600 à 700 ml et se stabilise au quatrième ou au cinquième mois entre 1000 et 1200 ml. Par conséquent, une condition nécessaire à la formation d'un fluide nutritif est de fournir une consommation abondante (au moins un litre par jour) sous forme d'eau, de boissons aux fruits, de boissons aux fruits, de jus de fruits et de thé pendant toute la période de lactation.

Une consommation chaude et abondante est l’une des conditions d’une lactation stable.

La très grande majorité des spécialistes de l'allaitement recommande de consommer des boissons chaudes avant et après l'allaitement si le lait maternel est insuffisant. Ceci fournit au corps de la mère davantage de liquide et améliore la circulation sanguine, ce qui contribue à la lactation. Comme une telle boisson peut être le thé noir ou vert avec du lait, ce qui tonifie les vaisseaux sanguins, améliore l'activité de l'intestin, augmente le métabolisme.

Le traitement de l'hypogalactie secondaire comprend: le régime alimentaire adéquat d'une mère qui allaite, un apport hydrique supplémentaire avant et après l'allaitement, le respect des points de régime.

R.A. Faizullina, E.A. Samorodnova

"Manger de jeunes enfants"

Herbes qui augmentent la sécrétion de lait maternel

Mais la consommation excessive d'alcool n'affecte pas directement la fonction de sécrétion des glandes mammaires. Par conséquent, tant dans la médecine officielle que dans la médecine traditionnelle, des thés à base d'herbes lactogoniques sont utilisés. Ces plantes comprennent:

  • fenouil ordinaire;
  • anis;
  • le cumin;
  • l'origan;
  • mélisse;
  • ortie;
  • Galega;
  • le fenugrec;
  • prairie
  • Vitex sacré.
Les fruits de fenouil sont utilisés dans la plupart des boissons lactiques.

Sécurité des herbes lactogoniques

Dans la communauté médicale mondiale, les opinions sur l'efficacité et la sécurité de ces herbes diffèrent. Sur le marché des médicaments qui augmentent la production de lait maternel, il existe de nombreux mélanges, comprimés, thés, parmi lesquels des plantes lactogoniques. Et ces produits sont fabriqués à la fois en Russie et en Europe, aux États-Unis. La plupart des livres sur l'allaitement recommandent des préparations lactogoniques à base de plantes. Mais le fait est qu’aucune étude à grande échelle sur l’effet de ces plantes sur la mère et l’enfant n’a été menée, bien que les fabricants soulignent l’efficacité de leurs produits. Dans l’approche générale, le populaire guide de compatibilité électronique des médicaments pour l’allaitement au sein place les tisanes dans un groupe de produits présentant un risque moyen possible. De nombreux médecins sont également sceptiques quant à l'effet thérapeutique annoncé sur l'augmentation de la lactation résultant de l'utilisation de ces boissons. Par conséquent, l'effet lactogonique de ces herbes est considéré comme non prouvé, bien que certaines mères notent leurs effets positifs.

Tableau: caractéristiques comparatives des herbes qui augmentent la lactation

Impact sur le corpsRestrictions d'applicationSécurité du répertoire
Fenouil
  • cholérétique;
  • laxatif;
  • expectorant;
  • sédatif;
  • cicatrisation des plaies.
  • intolérance individuelle;
  • avec prudence à petites doses lors de l'allaitement;
  • crises d'épilepsie.
Risque élevé
Anis
  • antispasmodique;
  • carminatif;
  • antiseptique;
  • laxatif.
  • ulcère de l'estomac et ulcère duodénal;
  • augmentation de l'acidité.
Risque moyen
Cumin
  • cholérétique;
  • antiseptique;
  • antihelminthique;
  • bactéricide;
  • les sédatifs;
  • antispasmodique.
  • la gastrite;
  • augmentation de l'acidité;
  • maladie de calculs biliaires;
  • le diabète;
  • cardiopathie ischémique.
Faible risque
L'origan
  • tonifier les muscles lisses de l'utérus;
  • normaliser les troubles hormonaux chez les femmes;
  • apaisante;
  • expectorant.
Hypersensibilité.Risque moyen
Melissa
  • les sédatifs;
  • antidépresseur;
  • antispasmodique;
  • antiviral;
  • immunomodulateur.
L'hypertension.Faible risque
Ortie
  • cholérétique;
  • diurétique;
  • anticonvulsivant;
  • hépatoprotecteur;
  • sang purifiant.
  • hypertension artérielle;
  • athérosclérose;
  • augmentation de la coagulation sanguine.
Aucune donnée
Galega
  • diurétique;
  • anthelminthique;
  • antibactérien;
  • réduire la glycémie.
  • l'hypertension;
  • hypotension.
Risque élevé
Fenugrec
  • abaisse la glycémie;
  • antioxydant;
  • cicatrisation des plaies;
  • cholérétique
Le diabète.Faible
Pré
  • diurétique;
  • bactéricide;
  • expectorant;
  • les sédatifs;
  • analgésique.
  • la gastrite;
  • maladie rénale grave;
  • dans l'approche générale n'est pas recommandé pour l'allaitement.
Aucune donnée
Vitex Sacré.
  • normaliser l'équilibre des hormones sexuelles;
  • anti-inflammatoire;
  • antimicrobien;
  • sédatif.
Intolérance individuelle.Risque élevé

Thés populaires pour les mères allaitantes

L'avantage des thés lactogoniques prêts à l'emploi est que le fabricant respecte plus ou moins la composition et le dosage afin de ne pas nuire à la mère et à l'enfant. Une surdose d’herbes stimulant la lactation peut avoir l’effet opposé, provoquer des allergies et vous faire sentir pire.

Si nous partons des offres sur le marché et des avis sur Internet, les thés les plus populaires pour augmenter la lactation sont:

  • Hipp;
  • Humana;
  • Bebivita;
  • Le panier de grand-mère;
  • Laktafitol.

Un peu moins connu sont les thés tels que Maman, Weleda, Fleur Alpine, Matushka, Gaia, Florin.

Hipp

La composition de cette boisson comprend: l'anis, le fenouil, le cumin, l'ortie, la mélisse, le galega. L'emballage standard (pot) contient 200 g de granulés. Le thé Hipp est également disponible sous forme de sachets. Pour préparer un verre de thé, vous avez besoin de deux cuillères à café de granulés ou d'un sac. Le fabricant signale qu'il n'y a pas d'OGM, de colorants, d'agents de conservation, de gluten dans le produit. Il est recommandé de boire deux à quatre tasses par jour.

Humano

Composition du thé: hibiscus, acide ascorbique, mûre, framboise, fenouil, verveine, fenugrec. Pour préparer une boisson, il suffit de brasser une cuillerée à thé de granulés dans un verre d'eau bouillante. Le paquet contient 200 g de produit dans lequel il n'y a pas d'additifs nocifs. Vous devez boire trois tasses de boisson par jour.

Bebivita

Le thé Bebivita pour les mères allaitantes est préparé à base de fenouil, de cumin et d’anis. Disponible sous forme de granulés et de sacs pour le brassage. Le fabricant recommande de préparer un verre de thé en utilisant quatre cuillères à café de granulés ou un paquet. Le fabricant recommande de boire trois à six tasses par jour.

Le panier de grand-mère

Ce thé est de deux types. La première contient de l'anis, du fenouil, de l'ortie, du cumin, de la mélisse. Dans le second - les mêmes composants, mais au lieu d'anis rose. La Rose Musquée comble une carence en vitamine C, renforçant ainsi le système immunitaire. Le thé est emballé dans 1 g dans vingt sacs. Il devrait être bu avant chaque repas pendant 20-30 minutes.

Lactafitol

La composition de thé Laktafitol comprend le fenouil, le cumin, l'anis, l'ortie. Selon le fabricant, cette boisson peut augmenter la quantité de lait maternel jusqu'à 45%. Le médicament est disponible sous forme de sacs filtrants. Pour préparer du thé, vous devez verser un ou deux sachets de 200 ml d’eau bouillante. La boisson obtenue est ensuite infusée pendant 15 à 20 minutes. Vous devez le boire 100 ml deux fois par jour avec les repas.

Thé de la mère

Le thé de maman est fabriqué à partir de fenouil, d'aneth parfumé, d'anis et d'origan. Le médicament est disponible sous forme de sacs filtrants. Il y en a vingt dans un paquet de papier. Les mères qui allaitent doivent boire un verre deux fois par jour pendant les repas.

Weleda

Ce thé est un mélange des plantes suivantes: fenugrec, anis, fenouil, cumin, verveine. Il y a vingt paquets dans le paquet. Il est recommandé de boire trois verres de thé par jour.

Fleur Alpin

Fleur alpine contient galega, mélisse, ortie, menthe poivrée, fenouil. Ce thé est recommandé d'utiliser trois fois par jour avec les repas.

Mère

La composition du thé: galega, feuilles de cassis, fenouil, ortie, cumin, menthe. Le paquet a trente sacs. Pour cuisiner, vous devez préparer un sac et boire une décoction de 100 ml avec les repas deux fois par jour.

Herbes Gaia

Le thé Gaia Herbs contient les plantes suivantes: fenouil, galega, mélisse, fenugrec, guimauve. Le paquet offre seize sachets de thé. Le jour, il est recommandé d'utiliser une tasse de la boisson.

Florina

Ce thé contient une variété de plantes: camomille, millepertuis, achillée millefeuille, mélisse, fenouil, origan, thym, menthe. Il peut être bu froid.

Tableau: thés populaires pour augmenter la quantité de lait maternel

Pays d'originePrix
HippAllemagneÀ partir de 285 p.
HumanoAllemagneÀ partir de 125 p.
BebivitaAllemagneÀ partir de 200 p.
Le panier de grand-mèreLa russieÀ partir de 94 p.
LactafitolLa russieÀ partir de 149 p.
Thé de la mèreLa russieÀ partir de 140 p.
WeledaAllemagneÀ partir de 490 p.
Fleur AlpinL'UEÀ partir de 220 p.
MèreLa russieÀ partir de 185 p.
Herbes GaiaÉtats-UnisÀ partir de 300 r.
FlorinaLa russieÀ partir de 55 r.

Photo: thés lactogoniques

Recettes folkloriques

Si une femme qui allaite a de l'expérience dans l'utilisation des herbes, il est alors possible de préparer du thé lactogonique aux herbes à partir de divers frais.

Collection 1

Mélangez les fruits écrasés d'anis et de fenouil dans un rapport de un pour un. Prenez une cuillère à café du mélange et versez un verre d'eau bouillante dessus. Vingt minutes plus tard, la décoction sera infusée et pourra être consommée. Vous devez boire 200 ml trois fois par jour.

Collection 2

Prenez une partie de fruit d'anis, deux parties de feuilles de mélisse et quatre parties de fruit de fenouil. Une cuillerée à thé du mélange versez 200 ml d'eau bouillante. Buvez un verre deux à trois fois par jour.

Collection 3

Un mélange d'anis, de graines de cumin, de racines de pissenlit et d'ortie est utilisé. Tous les composants sont pris à parts égales. Un verre d'eau bouillante a versé une cuillère à café de cette collection. Le jour où vous devez utiliser 200 ml deux à trois fois par jour.

Thé au lait

Une des boissons populaires pour augmenter la lactation est le thé au lait. Son efficacité n’est pas non plus prouvée par la recherche fondamentale, ni par la décoction d’herbes lactogoniques. Certains experts recommandent même de ne pas boire du thé du tout pendant l'allaitement au motif qu'il contient un alcaloïde tel que la caféine. La caféine peut causer une stimulation excessive du système nerveux en grande quantité. Cette boisson est produite en brassant un théier prétraité (camélia chinois).

Le thé au lait fournit un supplément de liquide au corps de la mère et le tonifie, ce qui augmente la production de lait maternel.

Le guide électronique de compatibilité des médicaments pour l’allaitement au sein indique un faible risque de boire du thé. Il est à noter que seule l'utilisation de plus de 4 à 5 tasses de boisson forte par jour peut provoquer une nervosité excessive et une irritabilité chez le nourrisson. L’expérience de notre famille, de nos parents et de nos amis montre que le thé au lait n’a pas une efficacité moindre, sinon supérieure, aux boissons lactogoniques habituelles. Et il est sécuritaire de boire de quatre à cinq tasses par jour. La boisson est diluée au tiers avec du lait, de sorte qu'une dose quotidienne de caféine n'a qu'un léger effet tonique. Et le lait comble la carence en vitamines du groupe B, calcium et phosphore.

Le thé au lait a un effet bénéfique sur l'état général du corps de la mère. Il améliore la circulation sanguine, stimule l'activité respiratoire, normalise la digestion, augmente le métabolisme. Pour augmenter la lactation, il suffit de boire trois à quatre tasses de boisson par jour, et il est préférable de le faire juste avant de le nourrir. Les femmes après l'accouchement buvaient alternativement des thés noirs et des thés verts. Dans le même temps, la lactation était toujours stable. Ne buvez pas simplement du thé la nuit, car cela peut perturber le sommeil. Il devrait être utilisé fraîchement préparé et chaud. Lors de l'achat, il est préférable de choisir un produit d'une catégorie de prix moyen, car il existe sur le marché de nombreux contrefaçons fabriqués à partir de matières premières de mauvaise qualité.

Règles pour boire du thé pendant l'allaitement

Pour que les thés lactogoniques profitent aux mères qui allaitent, vous devez suivre quelques règles pour les utiliser:

  • Avant utilisation, vous devriez consulter un médecin;
  • ils ne devraient être utilisés qu'en présence d'une lactation insuffisante et persistante.
  • Pour obtenir un effet thérapeutique stable, une utilisation à long terme de ces boissons est nécessaire (7-14 jours);
  • vous ne pouvez pas boire le même thé pendant plus de deux semaines, vous devez faire une pause ou le remplacer par un autre;
  • il est nécessaire de respecter scrupuleusement la posologie recommandée, car son excès peut entraîner une réaction allergique chez la mère et l'enfant;
  • si vous avez une éruption cutanée sur la peau, des selles anormales, des maux de tête, de la fièvre, vous devez arrêter de prendre le thé et consulter un médecin;
  • Essayez de boire du thé 15-20 minutes avant de le nourrir.

Vidéo: la différence entre le thé vert et noir, les avantages et les inconvénients

Les avis

J'ai beaucoup bu! Thé sucré au lait, bien mangé aussi. Lorsque le lait, à mon avis, cela devenait insuffisant - buvait du thé pour augmenter la lactation. J’ai davantage aimé le Danemark (Hipp n’a pas du tout aimé ça). Mais tous ces thés sont spéciaux, me semble-t-il, seulement moralement apaisants et donnent le sentiment que tout est en ordre. Et c'est la chose la plus importante! Et le désir de nourrir le bébé!

Natti @

//forum.forumok.ru/index.php?showtopic=3533&st=0&p=120744&#entry120744

J'avais une lactostase, la température était de 39 (il n'y avait pas eu de mammite), le mari et la mère se sont relayés pour me frotter avec du vinaigre. Le lait est presque parti - décantation pourrait gramme 50 le plus. Qu'est-ce que je faisais - le plus souvent je mettais mon sonka sur ma poitrine (dans une alimentation que je donnais aux deux), je buvais du thé HIPP (j'aimais bien - il y avait du fenouil et autre chose qui améliore la lactation), je mangeais souvent (nourriture chaude - soupe, bouillon, viande) avant chaque repas - une douche chaude sur la poitrine (après que la température ait été endormie). J'étais très fatiguée après tout, je voulais déjà passer à IW, mais mon mari a insisté - et nous avons réussi. clap.gif Allaitement maternel jusqu'à 1,5 ans (puis est allé au travail et tout seul est passé). À présent, ma belle-soeur et moi-même nous "poursuivons" pour ne pas être paresseux: en colère (elle a un bébé pendant 2 mois).

Maman Rustamki

//forum.forumok.ru/index.php?showtopic=3533&st=0&p=121193&#entry121193

Et je n'ai tout simplement pas essayé ... Et je me suis arrêté devant une boisson soluble à base d'orge moulue et un extrait de racine de chicorée au lait concentré! Et j'ai aussi aimé le thé pour les mères allaitantes de la compagnie "Humana". "Hipp" n'a pas aimé du tout. "Humana" est moins cher, plus savoureux et aide mieux!

Irinn

//forum.forumok.ru/index.php?showtopic=3533&st=0&p=170067&#entry170067

Je ne connais pas les thés de lactation, mais j'ai bu beaucoup de thés simples, du thé au lait! L'essentiel est une boisson chaude. Le lait était suffisant.

Gonchar

//forum.forumok.ru/index.php?showtopic=3533&st=520&p=4567560&#entry4567560

Avant de choisir le thé pour augmenter la lactation, vous devez consulter un médecin. Avec de graves problèmes avec la production de lait ne devrait pas attendre un miracle de ces boissons. Pour surmonter la lactation insuffisante persistante, toute une série de mesures est nécessaire. Et les thés ne doivent être considérés que comme une aide. Tout d'abord, les mères qui allaitent ont besoin de connaissances et du respect des principes de base de l'allaitement et du maintien des défenses de l'organisme.

Pin
Send
Share
Send
Send